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1 ) 本来是短评，吐槽太多变成剧评了，无语
其实最后更希望珉在和可可或者惠仁在一起，但是又觉得可可好像太优秀了确实没人配的上她🤣
——
哪来的傻逼看我吐槽综艺就来骂我还把我拉黑，我吐槽我的关你屁事，有妈生没妈养的，nm那个sl，滚
——
宣浩民跟金普玹，李周辉跟高敏英，你们两对还是锁死吧，别踏马祸害别人了，哈批 —— 宣浩民跟个憨批一样，一开始拒绝普玹傲的跟个什么一样，把普玹弄哭好几次，弄的普玹直接难受的退出节目录制一天多，结果呆了几天发现自己不招别的女的待见，普玹也找了新的暧昧对象发展的挺好，又他妈跑回去想跟普玹“和从前一样”，想跟她约会。。。我真他妈想给他嗙嗙两拳，md臭煞笔 —— 好好的恋爱综艺发展成李周辉高敏英情侣调解大会，就离谱，一有人对高敏英有好感，高敏英还吊着这个那个的，李周辉就摆他那个臭b脸给别人看，真尼玛有病，想对着这俩人狠狠踹几脚 —— 这个综艺本来是看着下饭的，结果现在一看到高敏英这个女的就反胃 —— 再次重复，好讨厌高敏英这种女的 一开始特别喜欢普玹，觉得特别可爱 后来发现还是可可最可爱🤣喜欢可可了 —— 好讨厌敏英这种女的啊😅拳头硬了
2 ) 关于男一女四的渐行渐远的那件事
步调已经开始不一致的两人，哪怕是在同一条道路，往同一个方向，当等待和迁就不再存在，也终究会渐行渐远。
感情本就没有是非对错，这段感情的失败，主要还是沟通频率出现了问题。
很多人说男一过于理性，显得有些绝情说话果断，抽离这段感情太快，但其实从目前节目来看，并不是这样，从某种意义上来讲，或许他才是真正意识到了这段感情失败的原因所在。
两个人从校园开始恋爱，走上社会，也走上了不一样的发展道路，男一进入公司成为朝九晚六的社畜，女四当上了youtuber，全心经营自己的频道，两个人还是保持着和在校园时一样的相处模式，男一会在学习工作之余帮女一打理事物，却从心底感到了与在校园时不同的不平衡感和过度付出感，随手帮忙的一件件小事成为了累计的负担，甚至成为了占用自己发展时间的障碍。
或许是出于逃避争执的心态，亦或是本身温吞的性格，迁就的心理，这份倦怠感，男一也并没有和女四进行一场解决矛盾和解除心结的有效沟通，这使两人越走越远。
学生时代看似小打小闹的简单吵架，走上社会，遇到现实后，却成了压死这段感情的最后的稻草，男一的疲惫和厌倦，女四无法全部理解，在她眼里两个人还是和以前没什么不同，但是男一却感到了无所适从，甚至衍生出了厌恶，这段心理从他们的谈话中可见一斑。
最后的两人未见的见面，以电话中的分手为结局，不了了之，说到这里，其实两个人的思维方向差异和情感差异已经表现的很明显了。
本来是一件再简单不过的小事，却导致了两人的分开。或许这是偶然，但是在后续男一的表达中，这应该是两人分开的必然。
说到这里，其实大概的脉络已经浮现。男一早已经在潜意识中把这段感情归类为疲惫和拖累，最后的爆发是有些过度的情绪化，却也是个人潜意识的抒发。
当最初在一起的快乐和美好成了累赘，喜欢成了厌恶，分开才是最好的选择，而那些因为小事堆积却没有勇气和机会实现的沟通，哪怕时过境迁，不过也只是求得一个双方的和解和看开。女四的前后表现，她还没有放下，她还是和原来的那个她一样，她认为他们之间并没有什么不可跨越的鸿沟，两个人会有吵架，会有矛盾，但是不过是再平常不过的琐碎而已。明明两个人都有让步，自己也有牺牲，为什么男一能如此轻易放下。
女四要强，舍不得也不会放下身段示弱挽回，直到最后还是选择把全身的刺展示出来，捍卫自己的自尊。
女四还站在原地，但男一已经向前跨步了很远，一条无形的间隔隔在两人中间，已经没有办法回到当初的模样。相濡以沫不如相忘于江湖，最好的结局莫过于放下。
3 ) 我们都做过感情里的先浩民
作为一个从不看恋综的人
鬼迷心窍打开换乘恋爱后一发不可收拾
韩国人你真的好会拍恋综
大半夜在床上因为先浩民在楼梯蹲下痛哭一幕，狠狠嚎啕大哭了起来
无论是两人在咖啡厅的对话还是后来雨中打伞的哭诉，都非常打动人
普贤说这三个月里都一直过得很好，直到来这里看到你才感到了分手的实感
浩民说本来三个月中非常痛苦的整理好了感情，来到这里又被拉回到当时的痛苦中
谈过长期恋爱的人都应该会共情他们两个
先浩民前期想要划清界限，推走普贤，表面上冷漠的说不要给小事赋予意义，但是等送走了哭泣的普贤后，自己也奔溃的在楼梯上痛哭起来“是我把她变成这样”
在房间里万分纠结的要不要给她发短信
最后还是发出了一句，一直在关心你
他是不想复合的，但他也是痛苦的
我相信这样的争吵和冷战在这对情侣中，不止一次的发生着，并爆发在一杯星巴克的咖啡上
和好会重蹈覆辙，矛盾依旧存在，如鲠在喉
普贤说哦巴你就不能爱这样子的我吗
你能说浩民不爱吗？他的痛苦和隐忍在一整季中都围绕着我，他应该很羡慕民在对普贤的直进，但是他拧巴的性格始终让他做不出一样的行为
总是纠结总是懦弱，趁她睡着给她盖上的毛毯，等着她为她加热的饭菜，藏在包中不敢拿出的茶，藏在相机中不忍用掉的胶卷
浩民的爱和他本人一样隐忍
而我们都期望着明目张胆的偏爱，忽略掉角落里的温暖
以及浩民后期在济州岛的失态
我一直很疑惑为什么后期他的态度会有这么大的转变
但是人的情绪怎么可能会总是一成不变
他在济州岛感受到了，在他上班忙碌的日子里，民在和普贤已经进展飞快了
危机感虽迟但到
他想像民在一样直进，却适得其反
最后几期很多姐妹都非常讨厌他，觉得他婆婆妈妈，一开始那么铁壁后期却那么卑微
后来复盘时，我觉得其实在普贤回家后，两人的关系其实是改变的，浩民不再铁壁，也提出让普贤帮他买衣服的请求，其实我认为这是很亲密信任的行为，可能在浩民心里那时候就已经是动摇的
到了济州岛后，与普贤更长时间相处后发现民在的强烈存在感，产生危机感也算正常
在我这里并没有别人都不喜欢他，他才只能选普贤的情况，因为他也并没有积极的和女嘉宾进行社交，只在节目组的规则下和别人进行约会，并对女5说影响你和别人约会的机会感到抱歉
或者是普贤的态度和约会让他感到希望，以及对三年半女友的占有欲，让他不能大方的放手，并在真心话时当着众人问出了咄咄逼人的话，让普贤下不来台
可以说这是普贤态度的转变，而了解普贤的浩民马上感受到了她的态度后，急躁了起来，失去的感觉是非常急迫的
也可以解释后来他写信，提出牵手请求，以及最后的“画大饼”，我相信大家在挽回爱人时都会失去理智，失去尊严，口不择言希望她能留在自己身边，无论你要我做什么都好，请你留在我的身边就像以前一样
虽然我理解他的行为，但是这样的纠缠往往会引起反感
就像他回答不出普贤的问题一样，只能一味的说对不起我错了，钻进了自己的死胡同中，想让对方和自己一样痛苦
他没法做到像民在一样自信，洒脱，他的方式甚至在很多人眼里近乎愚蠢，但是却让我看到了自己，看到了以往的那些感情伤痛
想起了在感情里卑微挽留的自己
他是你是我是他，是在感情里迷失了自我的普通人
最后普贤没有选他
一个人开着车离开的时候，他在想什么呢
为什么要写这篇
因为后续了解了一些他的近况
下了节目后被攻击到抑郁，看了医生得到救治后也希望能帮助同样病情的朋友
戒了烟也有在好好学习认真工作
一直在做公益和环保相关的项目
先浩民在我眼里一直是个善良温暖的人
他并不养眼，并且在很多人眼里是懦弱的自卑的怂包
但是他坚韧向上稳重，好好的生活着
他的行动告诉着众人我没有在画大饼
希望他能越来越好，自由的过自己的人生
4 ) 边看边忍不住要说的话
「第十一期」
可可是女性视角下综合条件最好的一位，在来来往往的互相挑选中却总是不被青睐。在济州岛的女生指定男生约会对象前，有一段与自己前任的对话时间。
其实节目看到第十一期，看客心态已经从希望看到新的组合搭配，变成意识到这终归是档告别前任而不是发展新关系的综艺。这话说来拗口，但重点是探讨与过去与自己和解，不管以何种方式，发展新的关系只是方式中的一种，至少不是我看节目的侧重。
说回来，在可可与民在的对话时间里，由于节目环节设置，民在已经知道自己的初恋女友屡次不被选择，在一个被动处境。已经分开11年的两个人可以像朋友一样轻松相处，两个人都是真诚的，善意的。民在既像父亲也像朋友，建议可可其实可以稍微放松一点，像年轻时候一样明朗、爱笑、有活力。言下之意过去的她比起成熟冷静的她会更招人喜欢。可可急忙澄清，不是那样的，她很欣然自己的成长，也不希望用其他方式、不是自己的方式吸引到别人的喜欢。民在当然很通透，适可而止不再多言，只是说一些安慰的话，让可可不要因为在五个男人间受挫不相信自己。
这一段解释了太多。
解释了普贤为什么被喜欢，因为明朗可爱；解释了敏英为什么虽茶但人气不减，因为爱笑有活力；解释了为什么大量和可可近似的人在漫长的不被喜欢中，越来越走向了自爱和完整。
在这个所谓的“换乘”节目里看来看去，最适合每个人的还是他们自己的前任，但也清楚看到每对人都无法回头。
5 ) 要好好地给一段感情画上句号呀
为一段感情善终很重要，这是在看完换乘后最大的感悟。
看完之后就跟安利的好朋友讨论了起来，同样都感受到女孩子们在很认真且努力地成长着，比男孩子们更出色，而男孩子中民在坚定的感情非常瞩目，这可能也是后面让慧仁投以关注的目光的原因，如果自己也能获得这样坚定的感情呢。
coco和民在的相处、普玄和浩民的相处，这两对让我最是触动，一段是我自己也希望并祝福着的，在节目中为自己的感情认真写完最后一个句号，以恋人结束，以朋友开始，完成了成长；而另一段则是我带入自己后万分感到不快的拉扯，仓促结束，无情拒绝，又在前任逐渐收拾好心情打开自己后，来反悔奋力挽留。
让你再伤害一次，我傻吗？这样的裂痕真的很难愈合，即使浩民再怎么保证，再怎么承诺，都只是口头表达，3年多的恋情里，发生的矛盾出现的问题没有好好解决，再见面时唯一的一次约会准备得比在一起时更加用心，但是留在普玄印象中的仍然是3年中的样子，此刻的用心并不相信能成为日后的延续。如果他们不是因为这个节目，可能普玄会自己独自经历一段漫长地休整自己心情的时间，因为浩民已经累积了很多疲惫，早已不想再继续恋情，在见不到普玄的日子里也独自调整了自己，如果就此不再见面，不知道对方的生活，也就就此结束了。但是节目里两个人同在屋檐下，可以清晰看到普玄被别人温柔地喜欢，并且坚定地表达心意，而普玄也被打动了，浩民反而被刺激到，又再次回忆起两个人甜蜜的时间，那些日子里普玄身边的人是自己，而现在失去了那个位置，而后作出的巨大的转变，尽力挽留，说不会再让普玄后悔的，在我听来，这样的一次次承诺只是在充分表达自己想要争回普玄身边位置的欲望，却不是在为普玄的感受考虑。所以后面反转之后的浩民的表现成为最让我下头的情节。
最初可可和民在没有看前任的眼色，选择自己心动的人时，我就在想，他们可能是真的和前任已经没有牵连了，所以比较能打开自己，分手10多年也确实足够让人好好整理自己。参加节目也是为曾经以吵架为结束的分手再认真地补上更安心地结尾。而其他所有嘉宾则明显还没有整理好感情，对前任还有不舍、不甘心、纠葛的情绪，只是自以为可以轻松应对，实际上在如此冲突性的相处中，都会将情绪充分暴露出来，还会非常在意，在意则表明没有放下。
所以节目也是看到了很多人放下的过程，可可和民在是最让人温暖的告别，普玄放下前段感情，打开自己接受了新的关系，惠善重新找到自己，也勇敢并始终如一地对周辉表达自己的感情，敏英则是确定了周辉对自己的感情后，继续选择延续之前的爱意，放下对正权的动心。放下并重新开始的蜕变本身就会散发出迷人的魅力，因为展现出了成长的样子。
由此想到自己没有被善终的经历，确实也为自己日后的生活添加了很多压抑的情绪，因为没有让那段感情中不管是开心还是厌恶的情绪流淌过去，反而成为沉积在自己内心的积水，只有靠时间慢慢排解，而朋友说起她曾一个人飞到前任那里正式分手，也因此对曾经的感情再无任何牵挂，和我自己形成了对照组。
不管过去如何，积水也有排空的一天，而日后新的关系也会因此刻所感悟到的事情向更好的方向发展。新关系的开始都是善良的开始，一本书要被好好写完，结尾也得是一个出色的结尾。善始善终，希望自己以后可以一直践行这样的准则。
6 ) 太在意自尊的人如何在感情中巧妙解决问题？
《换乘恋爱》这部综艺我是当做为人处世来看的。因为从10位出演者身上看到了很多事情或者问题，可以有更好的解决方式。刚好跟我从去年开始慢慢培养自己凡事三思而行，选择大家都舒服的处事方法切合。
而其中很多处事方法真的适合想要找到爱，但是不知道技巧，或者因为太在意自尊所以宁愿放弃的人学习。
场景一，女生当众表白或者表达好感被拒绝。
可可追求周辉，惠善追求周辉，惠仁追求珉在，其实都被拒绝了，但这几个女生的心态超好，不会否定自己，或者被拒绝了，立马离开，拒绝表达之类的。
周辉拒绝可可，说自己有前任。可可的态度是表达自己对他的欣赏，并且希望对方把心门打开。周辉再次拒绝，可可也仅仅是以后还是你姐姐，不要尴尬，大家重回普通朋友状态。表白发生迅速，但可可真的做到进退有度，被拒绝也潇洒。
惠善最终选择表白周辉，被拒绝后，还安慰对方，说不能在一起可能是机缘，时机不对，又或者时间不够。仅仅分析客观原因，绝不从自己的不好去剖析，或者借此否定自己。
惠仁被珉在拒绝，也一直在努力表达自己的好和善意。连珉在也觉得时间太短对她觉得可以。
在被拒绝场景中，要面子的人可能早就缩回去了但这几位女生还主动向喜欢的人扣几次心门，确定不被选择后，微笑离开，过程也好，心态也好，真的很潇洒。
场景二，真心实意的喜欢，却没有行动，并不能让对方知道
很多人或许觉得只要我心理喜欢对方，有对方，对方就该选我，但其实你的真心没有行动，别人看不到。
周辉很受女生欢迎，但他从头到尾只对前任敏英表达好感，坚定自己为了复合参加综艺。还觉得自己跟敏英不是情侣，日常就不该暧昧要界限分明。可是当敏英面对正权无微不至的示好或者喜欢的表达时，心也偏向了正权。
正权一直给敏英发好感短信，为对方做早餐，在生活系列上照顾对方，总之是处处在人前表达自己的喜欢。或者有人因为正权一开始要跟惠善复合才参加综艺，最后变心，觉得正权是海王，但他在追求人的过程中，释放的好感，真的值得每一位只有真心喜欢，却没有行动的人学习。
真心在感情中是重要，可是人家努力获取他人喜欢的行动也重要呀。
场景三，爱情有先来后到，也讲时机
惠仁的前任，加入综艺太迟，就算表达了想了解的心意，因为别人已经有了一定的互动，也只能当局外人，所以先来后到对于讲道德的人来说，很重要。
浩民一开始拒绝普玄的复合，而且不顾女方的痛苦。普玄真的放弃他后，接受珉在的追求，浩民又后悔。只是时机不对了，普玄偏向了从头到尾只把她放在眼里的珉在。
场景四，谈一场可以互相感谢的恋爱
或许害怕分手，害怕不圆满，很多人畏惧开始。但《换乘恋爱》中，大家分手后都愿意坦诚自己的想法，并且在相处时让对方有一个美好的体验和回忆。大家在感情中抱着努力做好自己，也希望对方受益，就算分开也感谢曾经在一起的心态，真的好值得当做人生信条。毕竟缘分这个东西很难说，有了不抗拒，没有了就放手。
场景五，复原力或者弹力
我发觉生活中很多人经常把时时间或者分手后，足够的空窗期，作为对上一段感情和现任的尊重。
但惠善发现正权变心，离开八天整理心情，决定去爱别人；
普玄求复合被拒绝，离开一天整理心情，决定接受别人的追求，
可可表达喜欢被拒，一晚上就调整自己的心态。
这些人应付感情问题真的具备很强的弹力，或者说自我修复力。只要不违背公序良俗，外人怎么看你又有什么关系呢，你觉得什么时候去喜欢，去爱，不是你说了算吗？
总之，他们给我传递出来的信息是，在涉及自我幸福时，你不违背道德，外界的评价不重要。
这些人或许是在出演综艺，或许有剧本，但面对各种问题能够游刃有余地应对，很让人佩服。我一开始因为分手了还能一起住一个大房子，互相友好相处，好奇这些人怎么面对分手后的尴尬，逐渐发现人生的关系和困境，大多都有最优解。
这或许也是我看的最后一部恋综了，写文纪念一下。
hgr真的很沉迷恋爱啊！分手后的恋人观看对方如何恋爱的综艺。事实上有点理想化的打动人，分手必定是撑不下去，只有改变才能挽回。和你分手的那刻不一定是我不爱你，只是太过于疲惫，我希望你未来都好，过去的回忆就让它留在原地，不要重蹈覆辙。
不喜欢普炫、也不是很get敏英的长相。普炫就是没什么内容、男权社会的可爱而已；慧善真的又美又温柔、而且心态很稳的那种；coco强大的独立女性、很有自己的思考。coco and 慧善真的deserve better，4399完全不配呀
想一口气看十期 我命令他立刻更新假如正权移情别恋 我就要骂他骂到建党两百年的那一天
年度最佳综艺，当着前任的面跟别人暧昧恋爱还都住同一屋檐下，自带修罗场加持。普炫分手时都没掉一滴泪，来了之后才明白原来早就离别了，男生和女生在感情里入戏和杀青都会有时间差。幸好有珉在出现，从始至终坚定地选择普炫。普炫说自己是十刀就能砍倒的树，而珉在却砍了一百刀，从未让她混淆。可可和珉在一起喝酒太感动，十年后初恋两人变成可以笑谈当初、互相打气的关系，却还是在谈到对方父母很喜欢自己时忍不住流泪，时过境迁却不是物是人非，美好回忆和遗憾收场终于读完最后一页，无怨无悔地合上这本书，从波涛汹涌的海边开始，到沉静平和的海边结束，又换成一种能坦诚地拥抱说“我站在你这边”的朋友身份陪伴。应了那句歌词：“把一个人的温暖 转移到另一个的胸膛 让上次犯的错反省出梦想 爱情不停站 想开往地老天荒 需要多勇敢”
太上头了，秒杀现在的恋综没疑问吧？简直就是drama修罗场啊！磕疯了！就喜欢这样挑战心跳的节目设定！节目组快点更新啊啊啊啊
太烦浩民了……刚开始对其他女嘉宾各种示好，坚定又冷漠地划界限死活不复合，后来没女的搭理他又开始吃起普贤的醋就……hello？？？怎么这么会挑时间诈尸啊……普贤只需要一点时间走出来，他非要再来插一脚，好像正戒毒的人又被递上一根针，而且两个人因为工作各种原因有矛盾，复合后就会好？？短暂躲进舒适圈而已。四星打给综艺本身和人性。是我太烦人类了，对不起。
相比国内的恋爱综艺，这真的更饱满，把人的复杂性表现得更直观。暧昧的，和前任的，各种小心机有些人你以为还惦记自己的，结果他是想给别人买花有些人给你发短信，是因为愧疚有些人已经把你当陌生人了，你还难以释怀。人的真实想法拨开看，真的蛮伤人的当然有时候是自伤这些小事，可能都需要很多精力慢慢复原
韩国综艺消费世间万物人性千面的狠劲儿是真的够大。
节目组，真的太会了，而且要多抓马有多抓马，惠善和Coco独美吧，感觉里面没有人配得上她们俩
最喜欢coco最后帅气地驾驶红色跑车在沿海公路飞驰下班的场景。聚散是人生常态，但重逢仿佛更像额外的缘分。所以即使是我这种必须严格把前任从人生里抹去的类型，也会希望理想状态里，寒暄过后会得到“这家伙有在认真生活，好好地长大”这种评价吧。
女嘉宾都好好看，素人版李纯李菲儿谭松韵和朴信惠
节目设定自带修罗场效果 比普通恋综更有噱头 与其说想看甜甜的恋爱 更多时刻是抱着看热闹不嫌事大的心情在观看
节目设定挺好看的，就是最后几集，麻了，累了，随便吧。同学们，好好工作、好好学习、好好健身、规律作息，不要学这群人，天天熬夜喝酒又哭又生气的。
很敢的神综艺，第一反应就是这是看热闹不嫌事儿大要搞事情啊。但从第一集后半部分就开始多次破防，感觉真的会对爱情和亲密关系有很多思考。能好好分手并且一直记得美好的人，所有的感情经历都是财富。希望大家对多元开放的可能性抱以宽容。
当国内还在没完没了模仿跑男 心动信号的时候，韩国综艺又创新高了！我这么一个对韩国没啥好感的人，对人家的综艺都不得不服！
海王弟弟太真实了。刚来：忘不了欧尼（自己圈子里还是欧尼最好）。收到三条短信后：欧尼？哪个欧尼。我只想说还我第一期的眼泪😒
看前：啊？ 他们怎么把ex请来上节目啊，好缺德啊，这怎么看啊？这能看吗。。。看后：？？ 下一集什么时候 我不能等了
绝了 期待后面正权变心hhh
“Coco，过了十年除了你的脸还是那么漂亮，你的全部都变了，变得更好了。”爱你的每个瞬间，像飞驰而过的地铁。
好喜欢给ex写信然后由对方读出来的环节惹~我也蛮想知道分手之后ex是怎么看我和我们曾经那段感情的。正权好可爱啊，而且好暖，姐姐是怎么舍得分手的呀。。