日日是好日

在今日头条解说电影的公众号看了这部电影。 “日日是好日”出自于佛经《碧岩录》，意指通过修行改变心境，无论是生命的顺流还是逆流，都能以平常心相待，一如茶人在面对不同的茶汤或茶客时，都应秉持此生唯一或是终生一次的态度，心存感念而欢喜， 愿我日日是好日—— 下雨的日子听雨声， 下雪的日子看落雪， 运用全身感官， 品味当下的瞬间， 夏天感受炎酷的暑气， 冬天感受刺骨的寒风， 每一个完全满足于当下的日子 都是好日子， 就想下雨天如果也能乐在其中， 那任何日子都能变成好日子—— “虽然每年都重复做着同样的事，但我最近开始觉得，能像这样一直做同样的事，真幸福啊，是不是？” “世上所有的事物，都可以归纳为——能立即理解 和 不能立即理解，能立即理解的事物，经历一次就够了，然而，无法立即理解的事物，往往要花很长时间才能渐渐理解，比如茶道” 学习茶道的过程，就是参悟人生的过程，人生中的事，就是很突然，人生就是不断的习惯，人生就是品味当下的瞬间——

影片《日日是好日》是日本国宝级演员树木希林的最后一部作品，完成这部作品后，她就离开了人世。但我们在抱有遗憾的同时，又因为她的这部作品而感到平静。

原因在于，《日日是好日》这部影片用慢镜头描述了主人公典子与茶道相知相伴的一生，在展现日本茶道之美的同时包含着深刻的哲理美学，让我们能以一颗茶道之心坦然面对生命的消逝。

下面我将从日本茶道的器物、礼仪和禅语三个方面，为你分析日本茶道的美学力量。

一期一会，每一件器物都有各自的重量

影片中最大的亮点就是完整还原了茶道中点茶、沏茶的场景，并使用了古色古香的传统茶具。

这个绘有狗图案的茶碗，用来盛茶，12年才能使用一次。因为这只狗代表着生肖，狗年才能拿出来使用。

可是时过境迁，12年能改变多少人多少事。

典子第一次见到这个茶碗的时候，是和表姐美智子一起讨论，这个茶碗上的图案是什么？而第二次表姐婚后放弃了茶道，只有她一个人捧着这只茶碗怀念她们曾经度过的时光。而第三次则是一个崭新的轮回，又有新人在问，茶碗上的图案是什么？

一切似乎回到了原点，却又不是原来的样子。茶道给人的感觉也是这样，明明是一模一样的茶具，一模一样的抹茶，可味道就是不一样。

盛放和果子的器物虽大体相同，可一同和果子搭配就别有一番滋味。

和果子作为茶道中的代表点心，是茶道中一期一会精神的独特体现。今天坐在一起，品尝这器物中所盛和果子的人，不是12年后才见不到了，而是明年甚至是明天就见不到了。影片中多次提到初釜，即新年的第一次茶会时的情景，可没有一次和果子是相同的。

日本的和果子随着二十四节气、节日风俗的变化而变化，并寄托着美好的寓意。女儿节有长得像个桃子的“千寿”，希望女儿能健康成长，而影片中的“下萌”，表现出寒冬过后小草吐出新绿的场景，希望一切不幸都能过去。同一件器物，盛放的和果子不同，代表的寓意也不同。

影片中，可以算得上没有改变的或许是这只乐茶碗。可这只茶碗却是乐家第9代传人乐了入烧制的赤乐茶碗，是绝无仅有之作，没人能烧出第二个同样的作品。换句话说，对烧制茶碗的乐了入来说，在烧制过程中，他也只有一次机会能遇见这只茶碗。

不同的炉内环境会烧出不同的陶制品，烧制乐茶碗时，由于使用的火窑无法统一炉温和烧制时间，所以即便是同一火窑烧出来的茶碗，也有所差异。

茶道里的每件器物，都承载着它独特的回忆，有着独特的重量。我们遇见的每一件器物，喝过的每一杯茶，都包含着生命中仅有一次的珍贵回忆。

茶道里的那些繁文缛节，是茶道的灵魂

如果没有礼仪，茶道只是一项喝茶的活动，而不能冠以“道”的名字，成为一种艺术。

茶道的礼仪有多繁琐多难记呢？

一开始，典子学习的时候经常被老师叫停，说这个不对，那个也不对。榻榻米一叠要走六步，第七步要跨过榻榻米的缝隙，光是走路的礼仪就让典子举步维艰。

而沏茶时，甚至有人因为紧张将水洒在了自己的身上。

作为一个沏茶人，连一块小小的手帕（帛纱，用来擦拭茶具、接茶碗的帕子）都要折得整整齐齐，泡茶的水要取最下层的水，茶要沏成半月形。

这些礼仪其实都出于对茶的敬重，而只有心怀赤忱，眼里只有茶的人才能感受到沏茶时的寂静，感受当下的心境，沏出一杯独特的茶。

作为品茶人，首先要强忍着正坐的痛苦，端坐在榻榻米上不出声，感受茶人沏茶那一刻的寂静。更要在喝完最后一口茶时发出声音表示：我喝完了，谢谢你的招待。

除了这些，茶道还讲究一个“清”字，即没有污垢，洗涤灵魂。

茶室门口有一个地方叫蹲踞，进入茶室前，大家需要用水洗净自己的双手，洗去所有的污秽，以一颗最纯净的心来细品茶道的境界。而影片中，所有进入茶室的人，穿的都是白袜子，也是因为白色象征着洁白无瑕，没有污垢。

茶道讲究“和敬清寂”，“和”是整个气氛的和谐温馨，“敬”是沏茶人和品茶人之间的敬重，“清”是洗去外界污垢后的纯净灵魂，“寂”是忘却一切烦恼，感受当下的心境。而这些，正是通过这些繁琐的茶道礼仪展现在我们面前。

日日是好日，每一天都是修行的旅程

茶道自古以来就和禅宗有着密切的联系，剧名“日日是好日”就出自禅师云门文偃，是最能表现禅境的一句话。

主人公典子对于这句话的领悟也是逐年加深。

一开始的时候她和表姐讨论，这句话究竟是什么意思？得出的结论只是每一天都是好日子。

当时的典子并没有受到多大的挫折，父母健在，表姐也陪在自己身边，正是最无忧无虑的时候。

可是后来情况直转而下，她考试失利，找工作失败，就连茶道也没学好。

考前典子来到茶室，看到壁龛上的达摩画像，祈求考试必胜。

老师递给她一杯茶，告诉她：世事本就无常，生活也总有波澜起伏，很多事不必耿耿于怀。

她也终于明白自己之前对“日日是好日”这句话的理解，是多么地肤浅。当时的她只是纯粹地以自己的感觉来判断今天是不是好日子，比如说今天的天气是好还是坏？自己有没有赚到钱，是不是有好事发生？

但却没有考虑到这背后的得与失。

祸兮福所倚，福兮祸所伏。福与祸总是相生相伴的，在这样变化多端的人生中，我们要时刻保持着一种平静的心境，坦然地面对得与失。

于是在考试失利后，她重整心情，成为一名自由撰稿人。可好景不长，她的未婚夫劈腿，她好不容易从悲痛中走了出来，没多久她的父亲又去世了，连父亲的最后一面都没见到的她，再也无法坦然面对这生命中最沉重的失去。

而老师告诉她，总有花朵在最严寒的冬季绽放，也总有些日子需要我们迎难而上，鼓起勇气去面对。

或许那个时刻，典子也想到了最早学到的那句话“沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才重重放下。”

轻的东西重重放，是不能忽略微不足道的细节，重的东西轻轻放，是不能让悲痛摧毁了我们的身心健康，从此一蹶不振。

接受人生当中的每一个起起落落，并不是日日是好日的终点，而是一个中间的一个过渡状态。只有当我们接受所有的痛苦并能逆风而行的时候，每一个日子才是真正的好日子。

“日日是好日”这句话用主人公典子一生的波折，串联起茶道的三重境界。

第一重是表面上感觉每天都是好日子，就如同第一眼觉得器具很美，礼仪很美，茶道很美，很是庄重典雅。

第二重是在人生的变化无常之中，找到一颗平常心。就好像遇到挫折时捧上一杯茶，扫去尘世的污垢，心情自然而然地平静下来。

第三重是在坦然面对人生波折的同时，依然具备迎难而上的正能量。这时候，喝不喝茶已经无所谓了，因为我们的心里已经有了茶道的智慧。

典子最终大彻大悟了，那么我们呢？人生的道路向来就不平坦，每一天都是我们修行的旅程。

在感触很多时候，

反倒是不知道如何表达自己杂乱的感受

早上起来先整理了24节气再摘抄了几遍，

在摘抄的过程中自己才慢慢的静下来。

我想，对，静下来。这就是我对这个电影最想说的话。

这个静，不是狂躁的对立面，不是缓慢死板，不是降低分贝。

而是……怎么说呢

慢慢的吃饭去感谢蔬菜本来的味道、

去给绿萝浇浇水擦擦叶子上的灰尘、

去阅读一片文章体会文字的有趣、

去耐心的听你把话说完不着急反驳、

去做事情去感受去经历去享受过程……

而不是，只是，着急的把事情做完。

和修一爷爷一样告诉我们

与其因为找不到想做的事而焦躁不已

不如开始做些具体的事。

做具体的事情。

这种“静”我从下到大都没有，我性格里没有。

我小时候最被人常说的是毛手毛脚的，就像典子被人说笨手笨脚一样。

我很喜欢那些骨子里透着安静温柔的人，就像典子，就像你。

回到电影本身，从典子找不到工作，我就开始代入自己的成长，刚毕业的懵懂无措，好友都有目标有奔头有家庭有孩子，准备结婚的恋情遭到了背叛，而自己到了三十好像还在原地发蒙着……这电影就像一部女孩成长史。

好幸运典子遇见了茶道。

从刚开始不知道一步一步的工序是为什么？行茶分茶洗茶传杯清壶……进入茶室先迈哪只脚……不能踩到席边缘……不甩水勺等他慢慢滴落又不用等太久……不能发出声音，但是喝完茶要发出令人尴尬的声音……喝茶前先吃点心…等等……在这个过程中她逐渐的静下来了，慢慢的就明白一些到道理，有些事情其实不必勉强去懂，勉强自己试图去了解，却徒劳无功，其实是时候未到，时候到了自然了然于胸。沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才要重重放下。我们往往因为用力过度而造成自己与他人的负担，所以“举重若轻”才是用心而不过度用力的智慧表现。在经历了一个又一个的节气更迭中逐渐完成了她的成长史。

她的父亲在樱花盛开的时候离开，于是以后每年的樱花开都在带着悲伤的颜色，没有见到的那一面该有多痛苦和自责呢。她隐隐不安的给父亲打电话的心情太让我感同身受，我们敏感的女生总会有一种天然的第六感，当年爸爸在眼前的百米处发生车祸，那一块我脑海里的空洞到现在也填补不上，万幸无恙，但是后来，我总是惶恐父母会离我而去，随着他们的老去，我的恐惧也在逐渐加深，今天早上第一件事就是给爸妈打了个电话。我想，樱花下，大雨中，典子应该原谅自己了吧。

武田老师在教学生时候的小表情太可爱了，猫猫狗狗的杯子12年才用一次，不同的气候用不同的器皿，喝茶煮茶的方式不一样，不同节气的字轴也不一样，风，听雨，不苦者有智，还有那宛若瀑布一样的风景字，看不懂，也不用看懂，映入眼帘的就是一副代表心境的风景画，跟窗外一样，这个庭院太棒了，透过窗口看外面，每一个节气都有自己的风景，人在这种风景下，万事万物皆可治愈。

最喜欢电影中的两幅画面：

一副是典子因为考试焦虑而奔向武田老师，深秋的呼吸、河道的树叶、画面的调色、舞动的头发，见到老师的喜悦和叨扰的小歉意；我在想，她去老师那能找到什么呢？在别处没有的呢？别人无法给予的呢？我想，是找寻内心的那份“静”；

另一幅画面是武田老师在窗口或是门口前盘腿坐着，旁边有树木花草流水声，武田老师就那么平静的坐着，微微的仰头，表情祥和，这么多年茶道已经完全和她融为一体，眼到，心到，手到。我想，老师自己内心就有那份“静”；

电影海报

《日日是好日》由日本著名演员树木希林和新生代演技派演员黑木华主演。影片上映于2018年（狗年）10月13日，在此片首映之前的一个月，2018年9月15日，树木希林女士因病遗憾离世，这部影片因此成为了树木希林真正意义上的遗作。

电影以24节气串联起女主角24年学茶道的人生。在这24年里，我们在一次次的自然气候变换中看着女主角经历大学毕业、就业、恋爱、婚姻等等各个人生成长阶段，最终从茶道中领悟到人生况味，从而成为一名合格的茶道师。

和很多日本生活流的电影一样，这部电影表面上没有太激烈的情节冲突和矛盾设置，女主的人生经历都藏在一次次的茶道学习中。人物的情感变化都可以从每次的茶道学习中体现出来。但这其实对导演和演员的要求都很高，演职人员需要在每次茶道拍摄时采用不同的拍摄手法和表演方式才可以。也正是因为如此，这样慢节奏的电影才会让人看起来兴趣盎然，余味悠长。

影片里就像流淌的溪水一样，浸润着观众的心，在宁静平和中使人产生很多共鸣。影片开始，女主和表姐刚开始学茶时，两人都不太理解茶道那复杂而严苛的程序和形式。两人到镰仓的海边谈心，那次影片中出现了镰仓的江之岛电车，虽然不是《灌篮高手》中的那个路口，但是却拍出了列车在海边蜿蜒行驶的场景。

女主在海边模仿费里尼的《大路》中经典的舞蹈场景，并说出她对茶道的理解：“小时候我完全看不懂这部电影，但当我现在重看它时，觉得如果没有被那部电影感动，你的人生就毫无意义。茶道或许也是这样”。

就像树木希林在电影中饰演的武田老师所说的那样：不要用脑记忆茶道，要通过练习让手来记忆，让手自然来完成每一次茶道。现在你们先不知道这些（仪式）的意思也可以。茶首先就是从“形”开始，然后将这些“形”放入心里。

其实仔细想想，这个道理适用于很多事情。很多时候都是学的时候不懂什么意思或为什么这么做，等以后随着自己生活阅历的丰富或知识的增长，技艺的熟练，就会慢慢懂了。

但这个过程是漫长而充满挫折的，人生也没有那么容易。女主在学习了10年的时候，就算身体已经完全可以记忆茶道程序，做茶的动作仍被老师称为“僵硬”。就像女主当时的人生，30+的年纪，不但就业失败还被男友欺骗。下课后，遭受打击的女主看着车站不断驶去的电车，终于崩溃大哭。可是真正的热爱或许就是这样吧，“茶道虐我千百遍，我待茶道如初恋”。女主大病一场后，又回到了茶道教室。这个时候，武田老师用茶道告诉女主，坚持下去专注用心练习，就会出现转机，如同生命静待花开。

电影用了非常美丽的画面展现24节气的变换。24年间，春去冬来，寒来暑往，在这日月交替，光阴流转中女主角的生活悄然发生着变化。跟随节气和女主生活变化的是茶道教室中的书法条幅。春之花，夏之风，甚至女主要考试，武田老师都会挂上不同的条幅，而且在教授茶道技艺的时候，也会启发学生们去如何欣赏汉字之美。武田老师认为欣赏书法的时候不能只看字的含义，还要把作品当做图画来看，从图形中领悟书法的意义，感受自然的美和力量。

电影中最让我流泪的一场戏就出现在感受自然中。夏至的那天，窗外下着大雨，正在给大家上课的武田老师突然停止了讲课，让大家一起静静听雨声。

她告诉学生们，夏天的雨声和秋天的雨声是不同的。女主也闭上了眼睛去听雨声，这时候雨声越来越大（电影音效也达到最大），在这大到令人害怕的雨声中，女主仿佛看到自己刚刚去世的父亲站在海边，面向自己微笑，自己站在雨中一边哭一边向父亲喊着谢谢，最后终于挥手向父亲道别。

那一刻女主因错过父亲最后一面的自责才得以释然。女主那时开始理解，在人生的道路上必须经历失去，就像经历得到一样。花开必有花落，得到也必有失去，就像24节气一样，自然季节转换是必然发生的，我们所能做的只能是期望在那一刻尽力不留遗憾，然后再以平静的、顺其自然的人生态度对待充满偶然和必然的将来。

日本的茶道是一种修行，讲究“一期一会”，这和日本民族欣赏“物哀之美”的内核是一致的。事物的美好在于只有一次，因此要珍惜每一次。通过当下的一心一意，走向忘我，从而寻找到真正的心灵宁静。（日本的电影里很多都提到过“一期一会”，比如电影《濑户内海》，这个理念几乎适用友情、爱情等任何生活态度。）

这也在影片里通过树木希林所扮演的茶道老师之口说了出来：每次做茶尽管动作程序都一样，但因每次的心情和环境都不同，那就是不一样的，做出的茶也就是不同的了。

白云苍狗，人生倏忽。女主跟随武田老师学茶道的第一个新年是狗年（1994年），那时女主刚刚大学毕业，一切都是新鲜好奇。新年茶道仪式上，武田老师拿出一只绘有生肖狗的茶碗，告诉女主，这种新年用的生肖茶碗，12年才用一次。在跟随武田老师学习的第二个狗年新年，女主步入了30+岁，正在经历一系列的情感问题，人生痛苦而迷茫。影片结尾，又12年过去了，2018年新年，武田老师第3次拿出了狗年的生肖茶碗。

此时女主经历了人生的起起落落，已是优雅成熟的女性，经过24年的茶道学习，也终于被老师认可，允许教授学生了。此时，女主也终于明白了武田老师的感叹“我能够几十年来每天都做着同一件事情，真的很幸福”，也终于用自己24年的人生经历理解了“日日是好日”这句话。

日日是好日，茶道如是，舞蹈亦如是。

(原文转载及学习弗拉门戈舞蹈指路：Nueve生活馆）关于电影《大路》的文章见博主《一个人的站台》，关于《濑户内海》的文章见《濑户内海》——你和他们的青春就差一个河边台阶

《日日是好日》是一部讲述日本茶道的电影，改编自日本著名茶人森下典子的随笔集《日日是好日：茶道带来的十五种幸福》，由树木希林和黑木华主演。

树木希林、黑木华和茶道，是我一直期待这部电影的三大因素。

2018年去世的日本国宝级演员树木希林，在电影中饰演茶艺老师武田，《日日是好日》、《小偷家族》和《有熊谷守一在的地方》都是她的遗作。

黑木华是日本90后科班出身的女演员，和安藤樱一样，属于靠演技取胜的实力派。《重版出来》里面她饰演不服输、充满能量的漫画编辑黑泽心，在最近口碑爆棚的日剧《凪的新生活》里面她饰演女主大岛凪。

在这部电影中黑木华饰演从零开始学习茶道的女主森下典子。

在大家眼中，典子是个严肃、认真、笨手笨脚的别扭女孩，她喜欢佛兰明戈，喜欢意大利，却因为就业压力，半推半就跟着表姐美智子去学习茶道。

以往茶道是日本女性婚前必修课，现在也渐渐没落了，就像中国的绣艺女工一样。

初看典子和美智子学习茶道，不禁暗想，怪不得了解茶道的人越来越少了，实在是学习起来太繁琐。

行茶、分茶、碗泡、传杯、清壶，进入茶室要先迈左脚，不能有太多泡沫，不可以甩水勺，要慢慢等水滴光，取水不能弄出声音等等多如牛毛的细节和注意规则。

大部分电影剧情和典子学习茶道的过程一样琐碎，导演并没有让时间一晃而过，让典子一下子就成为一个茶道高手，而是让她一点一点在枯燥的学习中，感受茶道，了解其中的乐趣和魅力。

茶道的学习，配合着二十四节气的流转，从立春到冬至，从大寒到谷雨，季节不同，沏茶的方法也会不同。

茶室墙上的挂轴根据季节和心情的变化也会不同，熏风自南来，梅花熏彻三千界，叶叶起清风，清风万里秋，不苦者有智，听雨......

有一次挂轴上是不认识的字，武田老师说，不需要思考字义，当成画来欣赏。典子虔诚地跪坐在挂轴前，凝神细看，仿佛看到高山瀑布飞流而下，水汽溅到了脸上。

茶室外面是一院子的树木，随着四季变换颜色，鸟鸣，虫语，水流声，混合着下午的柔光，让茶室成为了一个玄妙的充满禅意的地方。

观看武田老师沏茶，是一件非常享受的事情，她举手投足顺滑流畅，那些对典子来说很枯燥的动作，仿佛山泉水般早已渗透进老师的体内，只是观看，典子就觉得心情舒畅，思绪清朗。

武田老师说，茶道要先做出形式，再把心意放入其中，不要用脑去思考，习惯成自然，也就是“先行后心”。

武田老师说，手拿茶碗，要仔细体会它的重量、触感，以及捧在手上的滋味，培养自己的好眼光。典子小心翼翼的拿过那只碗，惊喜地说，像松树一样又轻又暖。

渐渐地，典子能够区分梅雨和秋雨降落大地的不同声音，热水和冷水进入杯中的不同感觉，热水呼噜噜，冷水淅沥沥。

跪坐在茶具前，闭上眼睛，听着院中的蝉鸣声，典子能想起自己小时候体弱多病时的寂寞心情。很多旧日的情感因为学习茶道而日渐复苏。

眼耳鼻舌身意，在学习茶道的过程中，被一点一点重新激活。

学习茶道的过程，也是典子长大成熟的旅程。

她经历了大学毕业，在出版社打工，就职考试失败，无意中成为自由作家，恋爱，结婚前遭遇背叛，重新遇到爱情，搬出父母家独居，以及在樱花开放的时候父亲骤然离世，从此樱花成为了悲伤的回忆。

这期间，茶道一直陪伴着着她。

10岁时，爸爸妈妈带着典子去看意大利导演费里尼的《大路》，她完全不懂，觉得与其看这么一部电影不如在家看动画片。10年后，在学习茶道的间隙，她重新看了这部电影，只觉特别好，没被这部影片感动，人生就白活了。

又过了10年，她经常看《大路》，每次看都要忍不住哭泣。

茶道就是典子心中的《大路》。

走上茶道的二十五年里，典子每周六都会去茶艺教室。

二十五年的时间，让她明白，世界上的事情，分为两类，一类可以立即理解，另一类无法立即理解。

立即理解的事情，经历过一次就够了，而无法立即理解的事物，往往要花很长时间才能渐渐明白，就像《大路》，就像茶道。

八十八岁的武田老师说，典子，你也开始教学生吧，你会从中学到很多。

对典子来说，这又是一个新的旅程。

“日日是好日”这句话，出自中国佛书《碧岩录》，春天闻花香听春雷，夏天在蝉鸣中感受暑气，秋天倾听秋雨体会丰收的喜悦，冬天触摸一片雪花的寒冷，调动五感，全身投入，每天都是好日子。

作者森下典子在书的自序中写到：

总之，对于茶道的世界，我还像个不懂事的孩童。由我这么不成熟的人写一本有关茶道的书，想想真是太过轻率。不过，茶道就是这么宽容，容许人的不完善。

十年后的我，重看这部电影，应该会有不一样的感受，典子小姐的再版自序也会不同。因为我们都是不完善的人，我们像茶道一样宽容自己的不完善，因为我们一直在成长变化。

"日日是好日"据说这句话出自我国宋朝禅宗大师云门之口。人生的很多无奈及不如意，不知如何面对之时，霓虹的电影又一次教人参透这句禅宗之语。 影片由日本茶道大家森下典子的茶道修行日记《日日是好日：茶道带来的十五种幸福》改编而成。大森立嗣依旧发挥细腻温柔的水准，一分一秒地带你数着时间看电影。 雨天听雨； 雪天观雪； 夏天体会酷暑； 冬天感知寒冷。 天热石盆里的水会多放一些；文字要在脑中如画欣赏。梅雨的雨声、热水凉水的声音，还有老师茶室里的一副副卷轴。 学了24年，典子出师了，除了感谢父母，感谢老师，更知每天皆是好日子，每年能这样做着同样的事，是多么幸福。 宋代有诗云："春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。" 生命有花开也有叶落，人生充满迟暮与悲苦、受阻与破灭、不甘与难圆，体验百味，平常心以待，才能破解禅机。这是快乐的最高境界。 凡人做得到吗😩？